Hellebæk Skovhave er et fristed

Et helle i naturen, hvor det uperfekte er helt, og hvor du kan finde ro og fordybelse.

Her kan du tage på dagsretræte, følge årets rytme omkring bålet eller deltage i et MBSR-forløb – mindfulnessbaseret stressreduktion.

I skovens favn skaber vi plads til den indre natur – i stilhed, musik, nærvær og fællesskab.

(Denne hjemmeside er under opbygning — se naturhaven.nu for tilmelding og mere info)

Vores retræter og forløb

Bål set tæt på i Hellebæk Skovhave

Grounding, bål og hvile

Hver anden onsdag fra 4. marts

Dis over søerne omkring Hellebæk Skovhave

Vandring og bålgryde

14. marts 2026

Illustration af kvinde, stol og busk i Hellebæk Skovhave

Compassion-forløb

Opstart 16. april 2026

Illustration af guitar, stole og bål i Hellebæk Skovhave

Hjerterum i skoven

25. april 2026

Foto af Gl. Skovhus i Hellebæk Skovhave en somemrdag

MBSR-forløb, modul 1

Opstart 5. maj 2026

Terrasse med gong og udsigt over sø.

Lydbad i skoven

16. maj 2026

Mørket falder på i Hellebæk Skovhave

Udesidning

20. juni 2026

Illustration af stol og notesbog i Hellebæk Skovhave

MBSR forløb, modul 2

Opstart 1. september 2026

Gløder i bålet i Hellebæk Skovhave

Sjæleaften

1. november 2026

Mindfulness, naturterapi og visdomstraditioner 

Både forskningsbaserede og visdomsorienterede former for mindfulness
danner, sammen med naturterapi, grundlaget for den måde, vi
inviterer til ro og fordybelse i Hellebæk Skovhave.

Hellebæk Skovhave ligger i skoven ved en sø ved Gl. Skovhus
i Hellebæk, ikke langt fra Helsingør i Nordsjælland.