Hellebæk Skovhave er et fristed

Et helle i naturen, hvor det uperfekte er helt, og hvor du kan finde ro og fordybelse.

Her kan du tage på dagsretræte, følge årets rytme omkring bålet eller deltage i et MBSR-forløb – mindfulnessbaseret stressreduktion.

I skovens favn skaber vi plads til den indre natur – i stilhed, musik, nærvær og fællesskab.

Vores retræter og forløb

Flammer og bål

Grounding, bål og hvile

Kvinde smiler på blå yogamåtte i rum af lyst træ og korkgulv

Fredage fra 9-10.30

Illustration af kvinde på stol foran busk i hvid og lilla

Compassion-forløb

Opstart 3. september 2026

Mørket falder på i skoven

10. sep 2026 og 22. apr 2027

Bål og efterårsblade i Hellebæk Skovhave

16. september og 28. oktober

Illustration af guitar, stole og bål i Hellebæk Skovhave

Hjerterum i skoven

3. oktober 2026

Gløder i mørket i Hellebæk Skovhave

Sjæleaften

14. november 2026

Gammelt rødt og sort stråtækt skovløberhus i have

MBSR-kursus, modul 1

Opstart 4. maj 2027

Gong og klangskåle på træterrasse ved Pernillesøen<br />

Lydbad i skoven

Ny dato i foråret 2027 på vej

Illustration ihvid streg af mand ved bål på mørkegrøn baggrund

Se vores kalender

Flere veje til ro og nærvær

Mindfulness, naturterapi og visdomstraditioner 

Både forskningsbaserede og visdomsorienterede former for mindfulness
danner, sammen med naturterapi, grundlaget for den måde, vi
inviterer til ro og fordybelse i Hellebæk Skovhave.

Hellebæk Skovhave ligger i skoven ved en sø ved Gl. Skovhus
i Hellebæk, ikke langt fra Helsingør i Nordsjælland.