Hellebæk Skovhave er et fristed

Et helle i naturen, hvor det uperfekte er helt, og hvor du kan finde ro og fordybelse.

Her kan du tage på dagsretræte, følge årets rytme omkring bålet eller deltage i et MBSR-forløb – mindfulnessbaseret stressreduktion.

I skovens favn skaber vi plads til den indre natur – i stilhed, musik, nærvær og fællesskab.

Vores retræter og forløb

Bål set tæt på i Hellebæk Skovhave

Grounding, bål og hvile

Hver anden onsdag

Mørket falder på i Hellebæk Skovhave

Udesidning

20. juni 2026

Terrasse med gong og udsigt over sø.

Lydbad i skoven

23. august 2026

Illustration af stol og notesbog i Hellebæk Skovhave

MBSR kursus, modul 2

Opstart 1. september 2026

Illustration af kvinde, stol og busk i Hellebæk Skovhave

Compassion-forløb

Opstart 3. september 2026

Gløder i bålet i Hellebæk Skovhave

Fællesbål — for fagfolk

16. september og 28. oktober

Illustration af guitar, stole og bål i Hellebæk Skovhave

Hjerterum i skoven

3. oktober 2026

Gløder i bålet i Hellebæk Skovhave

Sjæleaften

1. november 2026

Foto af Gl. Skovhus i Hellebæk Skovhave en somemrdag

MBSR-kursus, modul 1

Opstart 4. maj 2027

Mindfulness, naturterapi og visdomstraditioner 

Både forskningsbaserede og visdomsorienterede former for mindfulness
danner, sammen med naturterapi, grundlaget for den måde, vi
inviterer til ro og fordybelse i Hellebæk Skovhave.

Hellebæk Skovhave ligger i skoven ved en sø ved Gl. Skovhus
i Hellebæk, ikke langt fra Helsingør i Nordsjælland.