En formiddag i naturens ro, hvor vi vender opmærksomheden mod hjertet og forbinder os med det, der rører sig indeni.

Gennem en guidet hjerteforbindende meditation og en musikmeditation med levende musik, sansning i naturen og hvile i skovhaven skaber vi plads omkring hjertet og giver rum til det, der er.

Bålet brænder gennem formiddagen, og mod slutningen samles vi her. Der er mulighed for at dele – med nærvær og stille lytten som respons – eller blot at være og hvile i fællesskabet.

Der er te, lette snacks, tæpper og måtter til alle. Har du lyst, kan du tage en lille madpakke med til den sidste stund om bålet.